たまごは1日2個以上食べてOK！たまごはコレステロールの敵ではない！

たまごが大好きな日本人。私たちの食生活を振り返っても、目玉焼きや卵焼き、デザートや調味料などあらゆる場面でたまごを摂取していますよね？その昔、母や祖母から「たまごを食べ過 … 続きを読むたまごは1日2個以上食べてOK！たまごはコレステロールの敵ではない！